Le premier mois après la naissance
Un cadre clair pour ne pas improviser les 30 premiers jours
Le premier mois après la naissance peut être magnifique mais tout change. Ton corps. Ton rythme. Ton couple. Ton identité.
On prépare souvent l’accouchement, rarement l’après. Et si tu pouvais l’anticiper autrement ?
Ici, tu vas pouvoir visualiser ton premier mois, à travers un parcours guidé pour préparer ton après naissance, poser tes limites, clarifier tes besoins et construire un environnement réellement soutenant.
Crée ton cocon pour vivre l’après avec douceur et sérénité.
59€ prix de lancement
79€ 🔓 Accès immédiat • ♾️ Accès illimité • 💳 Paiement sécurisé
Pourquoi ce parcours
On prépare la naissance... Mais le premier mois après ?
On prépare l’accouchement, la valise, la chambre… puis on découvre le premier mois souvent épuisée, submergée, envahie de conseils, en train d’essayer de “tenir”. Pourtant, ce mois est fondateur : il influence ta récupération, ton équilibre émotionnel, la dynamique du couple, et la manière dont tu entres dans cette nouvelle vie.
Ce parcours a été pensé pour t’aider à anticiper concrètement et avec douceur les 30 premiers jours après la naissance de ton bébé.
Pour qui ?
Ce parcours est pour toi si…
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Tu es enceinte et tu veux préparer concrètement ton premier mois.
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Tu veux éviter de t’oublier dans les premières semaines.
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Tu veux poser des limites claires dès les premiers jours.
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Tu veux te sentir légitime dans tes besoins
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Tu veux construire un entourage réellement soutenant.
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Tu es déjà parent et tu veux vivre un prochain après différemment.
👥 Ouvert aux mères, aux couples, à tous les futurs parents.
Ce que tu vas recevoir
À l’intérieur
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13 vidéos guidées pour visualiser ton après et poser des repères.
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Un carnet d’accompagnement à télécharger, imprimable ou remplissable
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2 audios : méditation + visualisation guidée.
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1 module bonus co-parent pour soutenir concrètement, sans s’imposer.
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Des recommandations de lectures
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Accès immédiat et illimité à ton rythme, sans pression.
Ce qui rend ce parcours différent
Un espace guidé, pas une injonction
Je suis Charlie, doula. Mon rôle n’est pas de te dire quoi faire mais de t’aider à clarifier ce qui est juste pour toi, à te sentir soutenue, et à poser un cadre protecteur.
J'accompagne des familles depuis plusieurs années. J'ai vu des post-partum lumineux... et d'autres vécus en apnée. Cet espace est né de cette réalité.
Ce n’est pas un cours médical. Ce n’est pas une méthode miracle. C’est un parcours complémentaire pensé pour t’envelopper, t’outiller, te soutenir.
Ce que cela change concrétement
Grâce à cet espace, vous aurez :
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Une vision claire de votre premier mois après la naissance
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Un plan de soutien organisé
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Un cocon matériel pensé à l’avance
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Un rythme quotidien imaginé
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Des repères émotionnels
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Un espace pour honorer la transformation